Über mich

Christian Schröder, Abnehm- und Ernährungscoach, Fitnessfachwirt (IHK)


Vor meiner selbstständigen Tätigkeit habe ich 25 Jahre lang im Fitness-Bereich gearbeitet und bin daher mit Fragestellungen "rund um die Figur" bestens vertraut. Aus dieser Erfahrung heraus weiß ich, wie die Themen "Übergewicht" und "Figurprobleme" durch die richtige Ernährung (und gegebenenfalls gezieltes Training) am effektivsten angegangen werden können.

Abnehmen funktioniert nicht, wie sich das die meisten Menschen vorstellen!

Ich habe immer wieder erlebt, wie Menschen mit großer Motivation und Energie an das Thema "Abnehmen" herangegangen sind, aber nach relativ kurzer Zeit resigniert das "Handtuch geworfen" haben. Der Grund: Die Abnehmwilligen schaffen es nicht alleine, es fehlt ihnen neben dem Durchhaltevermögen vor allem auch das nötige "Ernährungs-Know-How"! Viele verwirrende (Fehl-)Informationen erschweren und verhindern den gewünschten Erfolg zusätzlich.

An diesem Punkt setzt meine Arbeit als Abnehm- und Ernährungscoach an: Ich biete Ihnen ein gemeinsames direktes Angehen Ihres Gewichts- oder Figurproblems. Sie nennen mir Ihr Wunschgewicht bzw. Ihren Figurwunsch und ich führe Sie ohne Umschweife an Ihr selbst gestecktes Ziel! Wichtig ist mir dabei, dass dieses Ziel auf gesundem Weg erreicht wird und dass der Erfolg nachhaltig und von Dauer ist.

Als früher selbst Betroffener bin ich zudem in der Lage nachzuempfinden, was es heißt, übergewichtig zu sein und kenne die Schwierigkeiten und Gefühlslagen, mit denen Übergewichtige zu kämpfen haben, aus eigener Anschauung.


Erfahrung macht den Unterschied!


Ich freue mich auf eine vertrauensvolle und erfolgreiche Zusammenarbeit!